温度変化が激しい季節

久しぶりの投稿になります。

3月もそろそろ終わりですね！

今日はとても天気が良く春らしくなってきました。

でも明日からはまた気温が一気に下がるようです。

体も温度変化に対応できず、腰痛や頭痛がおこりやすい時期だと思います。

また仕事も転勤があったり、部署が変わったり変化が多いので精神的にもストレスがたまりやすいです。

体調管理には十分に気をつけてください。

疲れが溜まってる人は溜め込まず

らくだ整骨院にご相談ください。